ปัญหาเรื่องสิวบนใบหน้า

        สิว เป็นความผิดปกติอย่างหนึ่งของผิวหนังที่พบได้บ่อยที่สุด โดยเฉพาะในช่วงวัยรุ่น ซึ่งเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในวัยเจริญพันธุ์ ทำให้ต่อมไขมันขยายใหญ่ขึ้น และขับสารน้ำมันที่เรียกว่าซีบัม (sebum) ออกมารวมกับเซลล์ผิวที่ตายแล้ว ทำให้เชื้อแบคทีเรียที่มีอยู่ตามผิวหนังแบ่งตัวมากขึ้น

วิตามินรักษาสิว

  • วิตามินเอ 10,000 IU กินติดต่อกันทุกวันเป็นเวลา 2 สัปดาห์
  • เบต้าแคโรทีน 50,000 IU เมื่อกินครบ 1 เดือน ให้ลดลงเหลือ 25,000 IU
  • วิตามินบีคอมเพล็กซ์ วิตามินบี 6 วิตามินบี 1 และวิตมินซี ชนิดละ 1,000 มิลลิกรัม ทุกวัน 3 เวลาหลังอาหาร
  • วิตามินอี 500 IU ทุกวันจนกว่าสิวจะหาย
  • สังกะสี 80 มิลลิกรัม ทุกวันจนกว่าสิวจะหาย (สังกะสีจะช่วยป้องกันการเกิดสิว แต่หากมีอาการคลื่นไส้ให้ลดปริมาณลงเหลือ 20 มิลลิกรัม)

รักษาสิว

อาการสิวที่ควรรีบไปพบแพทย์

  1. อาการไม่ดีขึ้นหลังจากรักษาเองตามที่แนะนำแล้ว
  2. ระคายเคืองที่ผิวหนังจากผลิตภัณฑ์ที่ใช้
  3. เป็นสิวชนิดถุงน้ำ ถ้าปล่อยทิ้งไว้ไม่รักษาจะทำให้เป็นแผลเป็นถาวร

You may also like...

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมาย *